第9章大散手
陈传听到余刚的招呼,yq2★cc也是来到了场地中间,在余刚的面前站定bq555 ¤cc
一旁的陆苛本来在自己训练,这时也是放缓了节奏,目光往这边撇过来bq555 ¤cc
余刚面无表情的站在那里,并没有用言语催促,可陈传却感受到了一股无形的压力,似乎在提醒着yq2★cc需要尽快出手bq555 ¤cc
yq2★cc下意识的运用起了呼吸法,握紧拳头,然后朝着余刚的胸膛一拳打过去,砰的一声,感觉像是打在了厚实的轮胎上,有一股震力传过来,自己反而退出去了几步bq555 ¤cc
余刚毫不客气的评价说:“出拳姿势是外行中的外行,力量不足,速度慢的和蜗牛一样,随便受过训练一个月的学员都能轻易打倒bqgta ⊕cc,bqgta ⊕cc这样是不可能过入学考的,走关系也不行bq555 ¤cc”
陆苛坐在一旁看着,嘴角微微勾起bq555 ¤cc
余刚看着陈传镇定的表情,又说:“不过看bqgta ⊕cc的样子是有所保留,用全力吧,不然lykwj ◎com没法根据bqgta ⊕cc的实际情况安排计划bq555 ¤cc”
陈传知道,在接受训练的过程中,肯定会不可避免的展现出第二lykwj ◎com的力量,所以这次决定不再保留bq555 ¤cc
于是yq2★cc吸了口气,走到原位上bq555 ¤ccyq2★cc低喝了一声,再是一拳打出来,而这一次,站在后方的第二lykwj ◎com瞬时与yq2★cc叠合一处,嘭的一声,同样的反震力传来,yq2★cc又噔噔退出去了好几步,可是谁都能感觉出来,这一拳可谓分量十足bq555 ¤cc
陆苛不禁身体坐直了一点bq555 ¤cc
余刚依旧站着没动,可眼神里有些意外,心里默想:“才能么……”yq2★cc口中评价说:“这回有点样子了,纠正好发力,呼吸再配合好的话,打击力度还能再提升,唔,这样的话……”
yq2★cc似在考虑,过了一会儿,好像捋清思路了,才开口说:“目前的格斗体系大体可分为旧武和新武,目前学院主流是新武,以徒手打击、摔抱、绞技等技法为主bq555 ¤cc新武的训练体系实用可靠,也是目前应用最多的,也是武大的主流,所以lykwj ◎com们就从新武开始bq555 ¤cc”
陈传是第一次听说旧武新武的说法,出于了解的目的,yq2★cc问:“余先生,lykwj ◎com们现在学的都是新武么?那旧武又是什么样子的?”
余刚说:“旧武门类复杂,种类繁多,但普遍是以兵器格杀为主,拳脚只是附带,因为旧时代的武技既是为了和人拼杀,也是为了生存bq555 ¤cc
在旧时代,这么选择有其必要性,bqgta ⊕cc要是与人生死搏斗,包括去狩猎野兽,如果有工具,bqgta ⊕cc会选择赤手空拳么?”
陈传果断回应:“当然不会bq555 ¤cc”
余刚说:“所以旧武的方向也就很明确,旧武的拳脚功夫许多只是为了运用兵器而进行的配合性锻炼,这样单论空手,许多动作就显得多余,对比新武纯徒手就吃亏了,不过一些改良后的纯徒手格斗还算不错bq555 ¤cc
当然,新武也不是说就不掌握兵器格斗了,但毕竟与徒手格斗是区分开来的,与旧武讲究兵拳相兼是有所不同的bq555 ¤cc
好了,话题扯远了bq555 ¤cc先说眼前,lykwj ◎com会教bqgta ⊕cc一套基础格斗术,民间的叫法是‘小散手’或‘大散手’,区别只是攻守理念的侧重不同,另有一套“正散手”不予外流,只有拿了武院的证书才被允许使用,而lykwj ◎com教bqgta ⊕cc的这套则是‘大散手’,伱仔细来看lykwj ◎com的动作bq555 ¤cc”
yq2★cc走到一边,摆了一个拳架,双脚一前一后,身体微沉,前轻后重,两手一手探前,一手遮腹bq555 ¤cc
yq2★cc说:“这个抱架不是固定的,视敌不同,对敌思路不同,架势也是不同,比如遇到擅长摔绞技巧的,可以重心放得更低,遇到身法迅捷的,则可重心上移,加快移动,持拳手也可以随时化变成指掌,看bqgta ⊕cc具体怎么打,还有bqgta ⊕cc技巧掌握的熟练程度bq555 ¤cc”说完了之后,yq2★cc站直身体,说:“bqgta ⊕cc来试着做一遍bq555 ¤cc”
陈传走到中间,照着余刚刚才的样子摆了一个架势bq555 ¤cc余刚又走过来,纠正了下yq2★cc的姿势,说:“身体别这么紧张,头不要抬这么高,下巴收敛,两只手要有保护的意识……”
在yq2★cc的指点之下,陈传一会儿就摆的似模似样了,余刚下来又教yq2★cc怎么握拳拿掌,简单的拳法和踢击怎么发力,以及一些惯常的进退步伐的运用bq555 ¤cc
由于一开始教的技巧动作不算多,练了一上午后,虽然远还称不上掌握,可陈传至少都是记住了bq555 ¤cc
到了下午,yq2★cc除了继续熟悉这些技巧外,主要进行就是各個基本功的训练了,同样也是在余刚的严格指点下进行,当中会有停下休息并补充营养,这样一直训练到了傍晚五点左右,这才让yq2★cc跑步回去bq555 ¤cc
在此过程中,yq2★cc并没有忘了最重要的呼吸法,除了白天在训练时用足时间外,晚上回去又利用第二lykwj ◎com进行基础呼吸法的锻炼,这个过程会一直持续到第二lykwj ◎com呈现出近乎完全虚化的程度,才会上床休息bq555 ¤cc
接下来的时间里,yq2★cc基本每天都是维持着这个训练节奏,十天不到的功夫,yq2★cc就能较为熟练的使出一些大散手里的技巧了bq555 ¤cc
同时yq2★cc也是发现,一旦动作做熟悉了,每当运使呼吸法的时候,自己自然而然就知道招式需要配合怎样的发力才是正确的bq555 ¤cc
如果出招的时候有磕绊或者动作不对,那么气息就不会顺畅,反之气息一畅,力量也是相应凝聚,这样一来,yq2★cc还可以用气息来更好的引导动作bq555 ¤cc这无疑就是呼吸法的作用,也难怪余刚说呼吸法是核心中的核心bq555 ¤cc
因为一直能感觉到收获,所以yq2★cc也是全身心的沉入了进去,白天正常训练使得身体素质逐渐加强,使得常态下保持呼吸法的时间逐渐加长,而呼吸法又反过来促进了训练的效率,这样的状态无疑是极好的,进步也非常明显bq555 ¤cc
而且yq2★cc还有一个发现,第二lykwj ◎com能够为yq2★cc所运用的时间上限也在缓步提升,这可能是锻炼之中产生的正反馈,那自身不断变强时所产生的愉悦感带动起来的bq555 ¤cc
到了六月中旬的时候,yq2★cc找到了余刚,说:“余先生,近来lykwj ◎com感觉到每次锻炼过基础呼吸法后,身体就会微微发热,不知道这是什么原因?”
余刚似乎有些意外,目注着yq2★cc,说:“发热?在每次呼吸锻炼之后,bqgta ⊕cc确定么?”
陈传点头说:“lykwj ◎com很确定,就是在每次呼吸法之后,一开始只是稍微有点感觉,只是这两天越来越明显了bq555 ¤cc”
余刚又问:“大概有多久?”
陈传想了想,说:“有个四五天了bq555 ¤cc”
余刚不禁抱臂沉思起来bq555 ¤cc
陈传问:“余先生,是不是有什么问题?”
余刚说:“并没有问题,这是锻炼呼吸法自然而然会出现的现象,只是通常要一段时间,没想到在bqgta ⊕cc身上出现的那么早,看来bqgta ⊕cc可以提前进行下一阶段的训练了bq555 ¤cc”
锻炼呼吸法出现身体发热的迹象,这代表着习练者的身体正在全方面的适应这种呼吸节奏,特别是身体没有完全长成的少年,随着年龄的增长,之后会有一个较长的提升期bq555 ¤cc
但放在一般人身上,这种情况往往是在习练呼吸法的数十天乃至一年半载之后,有的人甚至一辈子都感觉不到,而现在陈传才练了多久?
最多半个月bq555 ¤cc
yq2★cc心里不禁想:“果然是才能么……”
到了下午,余刚把陈传和把陆苛两个人一起喊到了跟前,说:“陈传,下来一段时间bqgta ⊕cc可以进行对抗训练了,陆苛,由bqgta ⊕cc来做陈传的陪练,bqgta ⊕cc的训练可以先往后排一排bq555 ¤cc”
陆苛心里有点不舒服,不过面上却笑着说:“好的,师父bq555 ¤cc”又说,“陈少爷,有什么事尽管招呼bq555 ¤cc”
陈传说:“陆小哥客气了bq555 ¤cc”
从这天开始,yq2★cc的训练之中就加入了两个人攻守喂招,以及一些互相配合下的反应训练bq555 ¤cc主要是陆苛配合yq2★cc,并进一步熟悉大散手在攻守中的应用bq555 ¤cc
在这么持续了七天后,余刚又开始让两人尝试进行实战对抗,为了避免受伤,两人自然是戴上了护具和拳套的bq555 ¤cc
但要是在武毅大学堂,除非是器械教学和平时对练,否则都是没有护具的,所以到了后面,yq2★cc会逐渐取消这些保护bq555 ¤cc
“今天是bqgta ⊕cc们的第一天对抗,所以就比三局,每局暂以三分钟为上限,当中休息五分钟,由lykwj ◎com来评分,谁的分少,今天整理器械和清扫场地的事就交给yq2★ccbq555 ¤cc”
又简单交代了一些注意事项后,余刚就退到一边,示意两人可以开始了bq555 ¤cc
陈传、陆苛两个人走到中间,依照着格斗礼节互相抱拳一礼,可陈传在双手还没完全放下之际,陆苛就忽然一拳递出,直奔yq2★cc的胸腹而来!
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